不好意思又來曬不是很好看大肚照🤪🤪🤪
因為今天是產後20天，竟然發現以前的川字紋跑出來了，這就告訴我們，凡走過必留下痕跡，懷孕的時候仍然維持一週一次的運動，直到生產前四天✌️✌️✌️
雖然當時只因為運動後會讓🐸蛙日子比較好過😅😅看不出來對身型有什麼助益，但不知不覺，大孕肚底下的肌肉，做多少它就是會悄悄地生成在那裡💪💪💪
好了， 說了這麼多，一直因為傷口的關係不敢動，產後二十天，瑜珈球準備好了，要來循序漸進回到我的運動人生🧘♂️🏊♀️🤾♀️🤸♀️🏋️♀️
PS：有發現我的凸肚臍縮回去了嗎✌️✌️✌️